:: HABER DETAY

Atakent Spor Kulüpleri
Şahin Tercüme Reklam

Atakent Spor Kulüpleri


Egzersiz ve spor her şeyden önce insanın bedensel ve ruhsal gelişimine destek olmaktadır. Her insanın haftada en az 3 gün birer saat egzersiz yapması gerekmektedir, hiç bir şey yapılamıyorsa yürüme, yürümenin de yüksek tempoda yapılmasını öneriliyor. Hareketsizlik nedeniyle obezite başta olmak üzere birçok rahatsızlıklarda artış görülmektedir, bu hastalıkların tedavisi de pahalıdır.

Spor aynı zamanda bir sosyalleşme aracıdır, insanın spor yaparak kendine güveni de artmaktadır.

Çocuklara büyüme ve gelişme dönemlerinde spor ve fiziksel hareketler yaptırılması çok önemlidir. Çocuklara, bu dönemde spor ve fiziksel hareketler yaptırtılmazsa çocuklar eksik kalmış olur. Bu yüzden çocuğun daha anaokulundan itibaren hareket etmesi, bir takım fiziksel aktivitelerin içinde yer alması istenir. Spor eğitim ve öğretimin ayrılmaz bir parçasıdır.

Sporda birinci şart istek ve mutluluktur. Çocukların tüm spor dallarını tanıması, sonra kendine uygun gördüğü sporu seçmesi gerekir ki, başarılı olsun. Unutulmamalıdır ki en büyük başarı mutluluktur. İnsan mutlu olduğu zaman başarılı olur.

Spor yapan çocuğun daha sağlam kemik yapısına, eklemlere ve daha sağlam kaslara sahip olacağı herkesce bilinen bir geçektir ve sporla birlikte özgüvenleri de artmaktadır.

“SAĞLIK RAPORLARI TAM TEŞEKKÜLLÜ HASTANELERDE YAPILMALI”
Sağlık raporu, spor yapacak kişinin birçok testten geçirildikten sonra verilmesi gerekmektedir.

Yetişkinlerin de, doktor kontrolünden geçtikten sonra kendilerine uygun spor aktiviteleri yapmaları gerekmektedir, bel fıtığı ve boyun fıtığı gibi bazı rahatsızlıklar vatandaşların kendi başlarına yaptıkları bilinçsiz egzersizler sonucu ortaya çıkabilmektedir.

“SPOR ALIŞKANLIĞIN KAZANILMASINI SAĞLAR”
Spor yapıldığı zaman olumsuz düşüncelerden arınıldığı ve insanın kafasındaki tüm olumsuz düşüncelerin yok olduğu uzmanlarca belirtilmektedir.

Spor yapıldığında kan dolaşımı artar, hücrelere daha çok oksijen gider ve olumsuz düşünceler yok olur. Spor yaptığınız sürece, bir şey düşünmezsiniz, kederliyseniz kederinizi unutabilirsiniz.

Spor yapılırken bazı hormonlar salgılanır ve bu salgılardan mutluluk hormonu da insana mutluluk vererek spor alışkanlığının kazanılmasını sağlar.

Sporun bu kadar faydası varken spordan uzak kalmak olmaz; Atakent de bulunan başlıca spor kulüplerinin iletişim bilgileri şöyledir:

Atakent Elit Spor Kulubü
Basketbol, Voleybol, Yüzme, Jimnastik

Sultan Alparslan İlkokulu Spor Salonu Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0506 302 59 04 || 0537 843 61 07

Atakent 2015 Spor Kulubü
Halkalı İstasyon Mah. Rıfat Ilgaz Cad. No: 26/1
Mali Müşavirler Sitesi Yolu Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0505 044 20 15

OSK Olympiakent Spor Kulübü
C F- İş, Fatih Cad. No:7 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 697 90 95

Basketbol Akademi Spor Kulübü (BASK)
Atakent Mah., Atatürk Cad. No:8 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 555 22 75

Küçükçekmece İdman Yurdu Spor Kulübü Derneği
Atakent Mah. 4. Cd., 34307 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 426 45 55

İstanbul Trabzonspor Spor Kulübü
Atakent Mah. 4. Cd., 34307 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0530 693 27 61

Galatasaray Spor Okulları Halkalı Atakent Futbol Okulu
Halkalı Atakent Mah., Yarım Burgaz Cad., Birlik Halı Saha Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0535 796 9384

Fenerbahçe Spor Okulları Halkalı Atakent Futbol Okulu
Atakent Mah. 1208. Sk. No:2 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0535 941 19 07

BJK Küçükçekmece Spor Okulu
Bilge Sokağı 12-1 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0532 549 45 09

İBB Halkalı Yüzme Havuzu
Malazgit Cad No:1 D:1. Etap 4 Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 471 08 00

Osman Solakoğlu Spor Kompleksi ve Küçükçekmece Gençlik Hizmetleri ve Spor İlçe Müdürlüğü
Atakent Mah. 3. Cadde Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 698 95 44

An & An Studio - İstanbul Pilates İstanbul Yoga
Halkalı, Toplu Konutlar Kırlangıç Sok., Bina No:3,
9.Dükkan, Kültür Merkezi Karşı Sok. Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 696 96 22

Club House
Atakent Mah. 222. Cadde 2/G Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0212 697 51 98

Cimnastik Atölyesi : Evren Şahinalp
Atakent Mah. Etki Koleji Küçükçekmece/İstanbul
Tel: 0505 852 82 12

:: Spor

Filenin Sultanları İçin Olimpiyatlar Macerası Başlıyor

2023 CEV Milletler Ligi ve Avrupa Kadınlar Voleybol Şampiyonası’nda şampiyo...

Kaynak: HabetTürk

Down Sendromlu Futsal Milli Takımımız Avrupa Şampiyonu!

Türkiye Özel Sporcular Spor Federasyonu bünyesindeki Down Sendromlu Futsal ...

Kaynak: AtakentHaber

Genç Yüzücü Dünya Şampiyonu!

Milli sporcu Kuzey Tunçelli, İsrail’de düzenlenen Dünya Gençler Yüzme Şampi...

Kaynak: AtakentHaber

Şampiyon Filenin Sultanları!

A Milli Kadın Voleybol Takımımız, 2023 CEV Avrupa Şampiyonasında çekişmeli ...

Kaynak: AtakentHaber

SiparisYolda.com Reklam